Conférence « Réveiller le bien-être qui est en vous : théorie et pratique »

Les grands rendez-vous de la Maison
Le 21/03/23 à 19 h 00 - La maison Daniel Quantin, 14 rue Henri Réaux

Conférence proposée par le Centre Communal d’Action Sociale

L’association “Les ateliers bien-être genassiens” apporte son expertise dans les domaines de la vie en société et sur des thématiques variées (gestion des émotions, du sommeil et du stress, activité physique, nutrition et bien d’autres, etc.). Elle présente les différentes techniques du bien-être (méditation, réflexologie, marche en pleine conscience, respiration, massages énergétiques…), à vous de trouver celle qui vous correspond. Entrée gratuite sur inscription auprès du CCAS au 04 72 47 11 27.